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Fit bleiben und frische Luft schnappen: Wir bieten Bewegung für Körper und Geist im Freien an! Trainiert werden Kraft, Ausdauer und Atemübungen.
Das Angebot findet mit der zertifizierten Trainerin Anne Thiele aus Dortmund statt. Gemeinsam wollen wir die frische Luft als Energiequelle nutzen: Trainiert wird auf den nächstgelegenen (Grün-)Flächen zu den unten genannten Treffpunkten. Die Kurse sind offen für alle Interessierten ab 6 Jahren – eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Bewegung für Körper und Geist
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Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! Bringen Sie gerne Ihre Bekannten mit. Falls es viele Interessierte gibt, möchten wir die Kurse gerne nach den u. g. Terminen weiterhin anbieten!
Termine und Treffpunkte:
10.04.2024
17.04.2024
24.04.2024
08.05.2024
15.05.2024
22.05.2024
29.05.2024
05.06.2024
12.06.2024
Für die Teilnahme benötigen Sie nur sporttaugliche Kleidung und Getränke. Die Kurse sind für alle Fitnessstufen geeignet!
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